Массаж новорожденного ребенка полезен вдвойне. Во-первых, делая массаж, мама демонстрирует свою заботу и любовь. Во-вторых, эта процедура поможет крохе избавиться от таких неприятностей, как колики, а также поможет расслабиться и успокоиться.

Прежде чем начать делать массаж грудничку, вам нужно подготовиться самой. Сколько вы готовы потратить времени на малыша? 15 минут? Хорошо! Никаких телефонов и телевизоров, все внимание ему, родному.

Расслабьтесь, думайте о хорошем. Малыш легко почувствует ваше напряжение, что его, несомненно, расстроит. Массаж должен принести карапузу радость и вызвать улыбку, поэтому следите за его реакцией.

Ну и, конечно же, изучите наши советы касательно техники выполнения массажа головы, спины, живота, ручек и ножек.

Полезные аксессуары:

√ Пеленка или мягкое махровое полотенце, чтобы подстелить под малыша.
√ Детское масло для того, чтобы руки легко скользили по тельцу.
√ Клеенка, чтобы подстелить под пеленку, тем самым защитив диван от детских неожиданностей.

Как сделать массаж грудному ребенку

1 Массаж спины

Этот массажик расслабляющий и успокоительный. Желательно делать его вечером, чтобы малыш быстрее уснул. Положить его можно себе на колени или на диван.

√ Положите на спину в области шеи обе ладони и поочередно передвигайте их в стороны. Спускайтесь вниз мягко и медленно, массируя всю спинку.

√ Погладьте от плеч к попе расслабленной ладонью. Каждое следующее движение должно быть мягче и нежнее. В итоге в конце просто проведите, не касаясь, над спинкой младенца – он должен почувствовать тепло ваших рук.

√ Нежно водите по спине всей ладонью от бочков к позвоночнику и от попки к шее.

2 Массаж головы

Массируя личико грудничка, двигайтесь снаружи вовнутрь, не трогая губки. После головы можно переключиться на шею.

√ Обхватите голову ладонями и мелкими движениями пальцев передвигайтесь по волосикам.

√ Помассируйте зону над бровями. Какое будет направление движений — не имеет значения.

√ Погладьте щечки, слегка похлопывая. После этого помассируйте носик и подбородок.

3 Массаж ног

Не забывайте разговаривать с малышом, кривляться и петь песенки. Это ему понравится и укрепит эмоциональную связь.

√ Согните маленькие ножки в коленках и покрутите невидимые педальки. Вперед-назад, вперед-назад.

√ Помассируйте наружную поверхность бедра, но не вздумайте трогать внутреннюю поверхность, а также область паха и коленных суставов.

√ Двумя пальцами возьмите и помассируйте каждый палец на ноге малыша. Движения должны напоминать накручивание будильника.

√ Сложите стопы мальца так, чтобы они полностью соприкасались. Потрите их друг о дружку. После этого нарисуйте восьмерку на каждой стопе.

4 Массаж рук

Регулярный массаж плечиков и рук укрепит мышцы. Кроха скорей научится хватать и перекладывать игрушки из руки в руку.

√ Помассируйте ребро ладошки, пока он не разожмет свой кулачок. Затем погладьте саму лодонь.

√ Обхватите ручку малыша у плеча пальцами, образовав кольцо. Таким кольцом проводите по всей длине от плеча к кисти и наоборот.

√ Мягко помассируйте каждый пальчик натягивающими движениями.

5 Массаж живота

Его можно проводить тогда, когда у крохи заживет пупочная ранка (обычно после 3-х недель). Такой массаж просто необходим при коликах и запорах, а также других пищеварительных проблемах.

√ Делайте круговые движения вокруг пупка, чтобы каждый круг постепенно сужался спиралью. Эффективно при коликах.

√ Прижмите согнутые ножки к животику, не поднимая попку. Удержите такое положение в течение несколько секунд. Только если малыш сопротивляется, не перечьте ему. Возможно через время он согласится, тогда обязательно проделайте это упражнение.

√ Поочередно передвигайте ладони от груди вниз, сделав не меньше трех движений каждой рукой.

Все достаточно примитивно! Не забывайте делать массаж ребенку, гладить и обнимать его. Он будет быстрее развиваться, меньше болеть и плакать.

Растите большими!

Спасибо, что пользуетесь кнопочками: