Если у ребенка положительная реакция на прикорм и нет аллергии, давайте желток обязательно! В яйце содержится витамин А (витамин роста), который важен для зрения. Витамин Д – оружие против рахита — содержится в желтке. А еще белки, жиры и аминокислоты, короче, желток – кладезь полезных для подрастающего организма веществ.
Ребеночку, кормящемуся грудным молоком, включать в рацион желток можно с 8 месяцев. Белок – только после года. На счет холестерина знайте, что малышу он не опасен, он с легкостью выводится, что не скажешь про взрослого.
Начинайте давать малюсенькую дозу желтка каждый день и смотрите за реакцией ребенка. Проводя разведку, обращайте внимание на кожу головы, рук, ягодиц (не появились ли пятна или пузыри), нет ли запора. Если все в порядке, давайте по четвертинке желтка, постепенно увеличивая дозу.
Сырой желток давать малышу до года запрещено (за исключением некоторых болезней: пневмония, бронхит). Вареный желток можно растереть и перемешать с молоком, фруктовым или овощным пюре.
Спасибо, что пользуетесь кнопочками:
Добавить комментарий